ますだ新聞2月号が発刊されました!『寒い冬だからこそ、元気に過ごしましょう!!』

ますだ新聞2019年2月号が発刊されました!
本年、早くも1月が終わり、2月に入りましたが、まだまだ寒い日が続きますね。
さて、冬の過ごし方と言われて皆さんは何を思い浮かべますか?
風邪を予防するような食事や運動、色々あります。今回は環境面での寒さ対策、
寒暖差が体に与える「ヒートショック」についてお話します。
是非、参考にしていただければ幸いです。
また、インフルエンザが流行していますので、感染対策を忘れずに過ごして下さい。

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健康フレフレ ますだ新聞 2019年1月号

  • こんにちは!ナーシングホーム野里です♪(入居者様との餅つき大会!!)
  • しっかり予防!冬季のヒートショック(前編)~何かにいいこと【47】
  • しっかり予防!冬季のヒートショック(後編)~何かにいいこと【47】
  • 「森田療法」(内科医師 山辺英彰)
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